Как выбрать экипировку для начинающего боксёра
Бокс — это не только хорошая физическая нагрузка, но и способ заработка денег, если заниматься им профессионально. Но чтобы начать, нужно выбрать подходящую экипировку, которая обеспечит защиту во время тренировок и боев. Необходимо заранее подготовить все для бокса http://box-plus.com/, чтобы тренировки проходили комфортно.
Элементы экипировки
Вот список необходимых элементов для занятий:
- Боксёрские перчатки. Это главный элемент экипировки, который обеспечивает защиту рук во время тренировок и боёв. Перчатки должны быть выбраны в зависимости от весовой категории боксёра и уровня его навыков.
- Шлем. Хотя некоторые боксёры предпочитают не использовать шлемы, для начинающих это обязательный элемент. Шлем обеспечивает защиту головы и лица, что особенно важно при проведении спаррингов и боёв.
- Защита груди. Экипировка должна быть хорошо подогнана к телу боксёра, чтобы обеспечить максимальную защиту.
- Защита рта. Элемент, который защищает зубы и челюсть от ударов. Он также помогает снизить риск травмы мозга, особенно при проведении боёв.
- Лапы. Это элементы экипировки, которые используются для тренировок техники ударов. Лапы должны быть лёгкими и прочными, чтобы обеспечивать комфортную работу для тренера и боксёра.
- Бандажи. Это элемент, который используется для защиты кистей рук от повреждений и ударов. Бандажи должны быть выбраны в зависимости от размера кистей рук боксёра и его предпочтений.
- Ботинки. Хотя ботинки не являются обязательным элементом экипировки для начинающих, они помогут улучшить баланс и поддержку во время тренировок и боёв.
При выборе экипировки для бокса необходимо учитывать не только качество, но и бюджет. Хорошая экипировка может стоить довольно дорого, но это инвестиция в здоровье и безопасность
